Selbstmanagement

Ziele formulieren und im Blick halten
Was ist wirklich wichtig? Prioritäten setzen
Gesunde Grenzen setzen und klar kommunizieren
Nützliche Tools und Techniken für Selbstmanagement und Aufgabenorganisation
Tipps zu Stressprävention und Stressmanagement
Meinen Antreiber kennen und entschärften

Methoden: Kurze Inputs, Selbstreflexion, Übungen, moderierter Austausch.

Ein Seminarangebot des DLR Rheinhessen-Nahe-Hunsrück, Kompetenzzentrum Weinmarketing

Infos und Anmeldung oder direkt bei Frau Elke Reichert per Email oder Telefon 06133/930321.